Cara Menghilangkan Pikiran Kotor / Jorok (Kecanduan Pornografi)


Menghilangkan pikiran kotor/jorok itu memang sulit, apalagi buat cowok yang kalo ngeliat ada konten berbau seks sedikit (sex suggestive) langsung ngeres otaknya. Sebenarnya masalah kecanduan pornografi juga disebabkan oleh lingkungan dan industri yang selalu menggunakan “seks” sebagai bahan jualan/marketingnya sampai-sampai ada istilah sex always sell yang artinya konten berbau seks pasti menjual (setidaknya pasti diperhatikan oleh penonton).

Kadang pikiran kotor inilah yang bikin kita bisa berperilaku seperti binatang (berbuat tidak senonoh), kalau yang masih batas wajar paling hanya sering/kecanduan nonton film porno, tapi buat yang udah kelewatan bisa sampai iseng megang-megang tubuh perempuan/cewek (kalo ada kesempatan) bahkan sampai memperkosa.

Sejorok apapun pikiran kita, kita adalah manusia, kita punya moral dan hukum, terlebih kita bisa mengendalikan pikiran kotor ini, kalaupun otak kita ga bisa mengendalikan pikiran jorok yang ada, setidaknya kita tetap bisa mengendalikan tindakan kita supaya bisa mengatasi pikiran-pikiran negatif yang ada.

Buat kamu baik wanita atau laki-laki berikut ini adalah tips-tips bagaimana cara menghilangkan dan mengatasi pikiran jorok/kotor serta membebaskan diri dari kecanduan pornografi (khususnya pria):


1. Mandi

Cara yang paling mudah dan sangat efektif adalah dengan mandi, terkesan simpel tapi efeknya luar biasa, selain membersihkan tubuh, mandi juga bisa menyegarkan pikiran dan membuat berbagai pikiran kotor/jorok dikepala kamu hilang seketika.

Terutama buat cowok yang biasanya suka mengalami “morning wood” atau ereksi di pagi hari, segeralah mandi atau buang air kecil supaya badan lebih segar dan pikiran jadi fresh.

2. Lakukan kegiatan sekecil apapun itu

Mereka yang pikirannya suka jorok itu kebanyakan karena ga tau mau mikirin apa lagi (alias ga ada kerjaan) akhirnya mereka menjadikan pornografi sebagai pelarian untuk mengisi waktu luang dengan kenikmatan semu sesaat.

Saran saya kalau kamu memang betul-betul lagi ga ada kerjaan dan mulai berpikiran kotor, sebaiknya lakukan olahraga ringan, atau baca buku/komik, nonton video lucu di YouTube, apapun itu yang bisa mengisi kekosongan karena pada momen ini kamu bakal gampang sekali berpikir yang engga-engga dan akhirnya mulai mencari konten-konten yang jorok.

Memang nonton film bokep/porno itu wajar-wajar saja, tapi yang penting jangan berlebihan apalagi kalau sudah kecanduan karena hal ini akan merusak kehidupan kamu didunia nyata termasuk hubungan kamu dengan orang-orang disekitar.

3. Jangan suka sering sendirian

Pikiran kotor juga sangat mudah terpicu saat kita sedang sendirian, karena itu cobalah pergi jalan-jalan atau liburan dengan teman/keluargamu, cari seseorang untuk menemani kamu ngobrol, atau kalau kamu memang lagi mager (males gerak dan ga mau kemana-mana) kamu bisa ngobrol dengan seseorang via online, sekedar berinteraksi dengan orang lain di internet, forum, blog, dll itu juga bisa mengalihkan perhatian kamu dari pikiran negatif.

4. Cari tahu penyebabnya

Kenali apa yang sering bikin kamu berpikiran jorok, apakah ada sesuatu atau seseorang yang gampang bikin kamu horny, menyadari hal ini bukan berarti akan 100% menghilangkan pikiran/kebiasaan jorok kita tapi setidaknya kita tahu darimana pikiran kotor itu datang dan kedepannya bisa mengambil tindakan untuk mencegah datangnya pikiran kotor tersebut.

Contoh jika kamu sering ngeres karena ngeliat teman kamu si A yang imut/cantik maka kamu bisa coba menghindari untuk melihat profil/foto-fotonya di sosial media, blok situs-situs yang gampang bikin kamu horny, atau batasi akses internetmu hanya untuk mengakses hal yang positif dan produktif saja sehari-hari.

5. Kontrol tindakanmu kalau memang masih ga bisa ngilangin pikiran jorok

Kalaupun tips diatas masih ga bisa menghilangkan pikiran jorok dikepala kamu, setidaknya jangan sampai pikiranmu itu mempengaruhi kelakuan dan tindakanmu dalam berinteraksi dengan orang lain terutama terhadap lawan jenis. Tetap jagalah sopan santun, sikap hormat, perkataan, dan perilakumu di depan orang lain, jangan sampai kamu jadi orang mesum yang keliatan cuma mikirin hal-hal porno (sex addict) dimata orang lain.

Punya pikiran kotor/jorok itu sangat wajar, setiap orang pasti pernah mikir yang engga-engga, tapi kalau keseringan juga bakal jadi penyakit apalagi kalau sampai mempengaruhi tindakanmu, jika kamu tipe yang betul-betul ga bisa mengontrol tindakan kamu karena pikiran jorok yang ada apalagi sampai cenderung melakukan sex harrasment (pelecehan seksual), sebaiknya kamu pergi ke dokter/psikiater mungkin saja kamu mengalami gangguan jiwa.

6. Belajar menghargai manusia bukan sebagai objek seks semata

Alasan terbesar manusia gampang kecanduan pornografi adalah karena kita sering menganggap lawan jenis sebagai objek semata, padahal mereka adalah manusia yang punya pikiran dan perasaan. Bahkan para pemain film biru (bintang film porno) juga memiliki perasaaan sama seperti orang pada umumnya, mereka punya kehidupan sosial juga dan tentu mereka tidak mau hanya dianggap sebagai alat pemuas nafsu orang lain.

Belajarlah untuk “memanusiakan manusia”, pada akhirnya ingat kita ini manusia, kita punya otak dan perasaan, dan kita sangat bisa mengendalikan pikiran serta tindakan kita sebagai manusia. Jadi kalau kamu melihat orang lain yang tidak bisa mengontrol tindakannya karena pikirannya yang kotor/jorok, mungkin mereka sudah bukan manusia lagi.


Related Posts: